Mohendžodáro - tantra jóga pro ženy

pondělí 19:15 – 21:30

od 7. dubna do 23. června 2025

úterý 9:30 – 11:45

od 8. dubna do 24. června 2025

„Mohendžodáro je cvičení, které muž nesmí vidět, ale tanec, který vidět musí!“

Tajemné zkrášlující a omlazující cvičení pro ženy, které je vede zpátky k sobě. Umožňuje jim naslouchat svému tělu i duši. Rozvíjí vnitřní krásu a sílu ženy, bez ohledu na věk.

Asány aktivují energii pánevního dna a skrze ženské orgány ji vedou do srdce a pak dál do celého těla. Tím se tělo posiluje a harmonizuje. Účinky jsou mnohostranné – na úrovni tělesné, emoční, energetické, zdravotní, duchovní. Projeví se i při milování a orgasmu. Při cvičení se intenzivně prokrvuje vagína a pánevní dno, zmenšují se bolesti při menstruaci, mizí problémy s inkontinencí, prolapsem dělohy, opakované záněty, výtoky a krvácení.

Mohendžodáro aktivuje žlázy s vnitřní sekrecí a do těla se tak uvolňuje velké množství estrogenů. To v těle zachovává dynamiku mládí. Pohlavní hormony totiž ovlivňují to, jak se žena ve skutečnosti cítí, jestli je plná energie, nebo povadlá a unavená.

Prostřednictvím dechu i spontánního tance, aktivních i tichých meditací, čtyř ásan ze sestavy Mohendžodáro se uvolníme do svého těla, do své ženské energie. Spojíme se samy se sebou, se svou vnitřní ženou, se svým srdcem, vnitřní silou i moudrostí. Přijmeme své emoce i samu sebe ve všech svých podobách i aspektech. Otevřeme se svým vnitřním prožitkům i své ženské cestě. Vrátíme se k sobě samé, ke své sebelásce, sebeúctě i sebedůvěře. Dopřejeme samy sobě zastavení v pracovním týdnu i občerstvení v ženské energie.

Olivie Pospíšilová

Inspiruje svojí krásou, vyrovnaností a láskou. Má za sebou mnoho zkušeností, které může předávat. Z jejího těla vyzařuje energie a mladost. Za mnoho svých současných kvalit vděčí své tantrické praxi a právě Mohendžodáru. Považuje ho za dar, který ji přináší vnitřní radost, klid a vyrovnanost. Mohendžodáro způsobilo, že se na svět začala dívat jinýma očima, dokázala porozumět víc sobě i druhým.

S sebou budete potřebovat: pohodlné oblečení, které se dá vrstvit (nátělník, tričko), sukni, šátek na oči, deku na meditaci.

Cena 4650 Kč za pondělní kurz na období 7. dubna – 23. června 2025 (10 lekcí, lekce není 21. dubna a 26. května). Pro rezervaci místa je třeba uhradit zálohu 1650 Kč. Cena 5150 Kč, pokud je doplatek uhrazen později, než při prezenci na první lekci.

Cena 5100 Kč za úterní kurz na období 8. dubna – 24. června 2025 (11 lekcí, lekce není 27. května). Pro rezervaci místa je třeba uhradit zálohu 2100 Kč. Cena 5600 Kč, pokud je doplatek uhrazen později, než při prezenci na první lekci.